દરેક વ્યક્તિનું સ્વાસ્થ્ય સારું રહે તેવું કરે છે, અને તે સ્વસ્થ રહેવા માટે ઘણા પ્રયત્નો પણ કરે છે, પરંતુ કેટલીક વાર અચાનક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા આવે છે જેના કારણે ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે, આવી જ એક સમસ્યા નસ ચઢી જવાની છે.
કેટલીકવાર જ્યારે કોઈ કામ કરતી વખતે અથવા ઉભા થવામાં અથવા બેસીને ખોટી રીતે બેઠા હોય છે, ત્યારે આપણા શરીરની કેટલીક નસ બીજી નસમાં જાય છે.
જ્યારે શિરા ઉપર જાય છે ત્યારે ઘણી પીડા થાય છે, કેટલીક વખત આ પીડા એટલી તીવ્ર હોય છે કે વ્યક્તિને ચાલવું મુશ્કેલ બને છે.
પરંતુ આજે અમે તમને કેટલીક એવી રીતો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જેના દ્વારા તમારી નસ પર જવાની સમસ્યા સરળતાથી દૂર થઈ જશે.
કેટલીકવાર, કોઈ શારીરિક નબળાઇ અથવા અન્ય કોઈ કારણોસર, નસ નસોમાં આવે છે. જો તમારી આવી સ્થિતિ છે, તો તરત જ ચપટી મીઠું ચાટવું.
આ સિવાય, નસ ચઢેલી હોય તે સ્થળે બરફને કોમ્પ્રેસ કરો. તે દર્દમાં રાહત પણ આપે છે, કેળાના ઉપયોગથી પણ આ પીડાથી મુક્તિ મળી શકે છે. કેળામાં પુષ્કળ પોટેશિયમ હોય છે, જે દુખાવો દૂર કરવા માટે કામ કરે છે.
