દુલ્હન બનવા માટે 158 KGની આ યુવતીએ ઘટાડ્યું 70 kg વજન- જાણો સંપૂર્ણ માહિતી

95
Published on: 4:57 pm, Thu, 26 May 22

કોરોના રોગચાળા દરમિયાન, લોકો તેમના ઘરોમાં બંધ હતા અને તેમની જીવનશૈલી એકદમ સુસ્ત બની ગઈ હતી. ખરાબ જીવનશૈલી, સ્ટ્રેસ, ખાનપાનની આદતોના કારણે ઘણા લોકોનું વજન પણ વધી ગયું છે. આ પછી, જેમ જેમ બધું સામાન્ય થઈ ગયું, બધાએ વજન ઓછું કરવાનું શરૂ કર્યું. એક મહિલા એવી પણ છે જેણે લોકડાઉનમાં પોતાનું વજન વધાર્યું નથી પણ ઓછું કર્યું છે. આ મહિલાઓનું વજન લગભગ 158 કિલો હતું, પરંતુ લોકડાઉનમાં તેઓએ પોતાનું વજન લગભગ 70 કિલો ઘટાડ્યું.

લોકડાઉનમાં 70 કિલો વજન ઘટાડનારી મહિલાનું નામ મેલિસા વિલિયમ્સ છે, જે ઓસ્ટ્રેલિયાના બ્રિજેન્ડ, સાઉથ વેલ્સની રહેવાસી છે. ખરેખર, મેલિસા 2020ના ઉનાળામાં તેના મંગેતર ક્રિસ સાથે લગ્ન કરવા જઈ રહી હતી પરંતુ કોરોના રોગચાળાને કારણે લગ્ન મોકૂફ થઈ ગયા અને તે ખૂબ જ તણાવમાં હતી. તેણે પોતાનો બાકીનો સમય પોતાને ફિટ બનાવવા માટે આપ્યો અને તેણે પોતાનું વજન લગભગ 70 કિલો ઘટાડ્યું.

27 વર્ષની મેલિસા જ્યારે 2020માં લગ્ન કરવા જઈ રહી હતી ત્યારે તેનું વજન લગભગ 158 કિલો હતું અને હવે મે 2022માં તેનું વજન જૂના વજનના અડધા કરતાં પણ ઓછું થઈ ગયું છે. હવે મેલિસાનું વજન લગભગ 88 કિલો છે.તેના શરીરમાં એટલો ફરક આવી ગયો છે કે તેણે લગ્ન માટે નવો વેડિંગ ડ્રેસ ખરીદવો પડ્યો.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ✨Melissa (@bypassing_my_problems)

મેલિસાએ એક ઈન્ટરવ્યુ દરમિયાન જણાવ્યું કે, મને ખાવાનો ખૂબ શોખ હતો. હું અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 4 વખત બહારનો ખોરાક લેતી હતી. ખોરાકમાં વધુ ખાંડવાળી વસ્તુઓ અને જંક ફૂડનો ઉપયોગ થતો હતો. મારી ખાવાની આદતને કારણે જ મારું વજન વધવા લાગ્યું. હું મારા વધેલા વજનને લઈને ચિંતિત હતી પરંતુ લોકડાઉને મને વજન ઘટાડવા માટે પ્રેરિત કરી. વજન ઘટાડ્યા પછી, મેં ઓગસ્ટ 2021માં શરીરમાંથી વધારાની ત્વચાને દૂર કરવા માટે ગેસ્ટ્રિક બાયપાસ સર્જરી કરી, જેનો ખર્ચ લગભગ 10 લાખ હતો.

મેલિસા ઈન્સ્ટાગ્રામ પર પણ ઘણી એક્ટિવ છે અને તેના ડાયટ અને વર્કઆઉટના ફોટા શેર કરતી રહે છે. તેની પોસ્ટ જોઈને લાગે છે કે, તેણે પોતાના ડાયટ પર ઘણો કંટ્રોલ રાખ્યો હતો, જેના કારણે તેને વજન ઘટાડવામાં મદદ મળી હતી. લોકડાઉન દરમિયાન તેણે ઘરે શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવાનું શરૂ કર્યું, જેનાથી તેને કેલરી બર્ન કરવામાં અને વજન ઘટાડવામાં મદદ મળી.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ✨Melissa (@bypassing_my_problems)

મેલિસાએ ઈન્ટરવ્યુ દરમિયાન કહ્યું, હું મારી જાતને પહેલા કરતા વધુ સારી બનાવવા માંગતી હતી. મારા માતા-પિતા પણ મારા માટે ખૂબ ચિંતિત હતા. હું એકવાર મારા પુત્રો સાથે ડ્રેટન મેનોર ખાતે થોમસ લેન્ડ ગઈ હતી. ત્યાં હું મારા પુત્ર સાથે સવારી કરવા માંગતી હતી, પરંતુ રાઇડરે મારું વજન વધારે હોવાનું કહ્યું હતું. આનાથી વધુ શરમ મેં ક્યારેય અનુભવી ન હતી. મને મારા પુત્રો માટે ખૂબ જ ખરાબ લાગ્યું કે એક માતા તરીકે હું મારા પુત્રો સાથે રાઈડ માટે ન જઈ શકી.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ✨Melissa (@bypassing_my_problems)

મેલિસાએ વધુમાં કહ્યું કે, મારું બ્લડ પ્રેશર ખૂબ જ હાઈ હતું અને હું બિલકુલ ચાલી શકતી નહોતી. મને હંમેશા મારી પીઠમાં દુખાવો થતો હતો. મારી તબિયત ધીમે ધીમે બગડી રહી હતી તેથી હું જાણતી હતી કે મારે મારી જાતને બદલવાની જરૂર છે.

મેલિસાએ વધુમાં કહ્યું કે, મને પહેલા ગરમી લાગતી હતી પરંતુ મારા વધેલા વજનને કારણે હું હંમેશા મારી જાતને ઢાંકીને રાખતી હતી. પરંતુ હવે વજન ઘટાડ્યા બાદ હું જે ઈચ્છું તે પહેરી શકું છું. અમે પહેલીવાર હનીમૂન પર ગયા હતા અને ત્યાં મેં મારા જીવનમાં પહેલીવાર ટૂંકા વસ્ત્રો પહેર્યા હતા. હવે હું ઘણા કિલોમીટર ચાલી શકું છું અને હું થાકતી નથી.

સ્ક્રીનને ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરીને બીજા આર્ટિકલ્સ પણ વાંચો…. <—<—
અમારુ આ આર્ટીકલ વાચવા માટે તમારો ખુબ ખુબ આભાર,અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને અમારુ આ આર્ટીકલ ગમ્યું હશે આ આર્ટીકલ તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો.
જીવન જરૂરિયાત તેમજ અન્ય મહત્વની માહિતી મેળવવા માટે આપણું સૌનુ ફેવરીટ @KhedutSupportPage ફેસુબક પેજ લાઇક કરો. આભાર…