ગળામાં થતા દુઃખાવા અને બળતરાથી છુટકારો મેળવવા અપનાવો દાદીમાના આ નુસ્ખા

567
Published on: 1:30 pm, Sun, 27 March 22

જેમ જેમ હવામાન બદલાય છે તેમ તેમ અનેક રોગો લોકોમાં વકરવા લાગે છે અને હોસ્પિટલમાં દર્દીઓની સંખ્યામાં વધારો થાય છે. આ સમય દરમિયાન કેટલાક લોકોને ગળામાં બળતરા, દુ:ખાવો, ખંજવાળ, ભારેપણું થાય છે. તમને જણાવી દઈએ કે ગળામાં દુ:ખાવો, તાવ, એલર્જી, વાયરલ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપના પ્રારંભિક સંકેતો હોઈ શકે છે. હા, ઉનાળામાં જ્યારે ઠંડા પીણા, અથાણાં વગેરેનું સેવન કરવામાં આવે છે ત્યારે ઘણા લોકોને ગળામાં દુ:ખાવાની ફરિયાદ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને કેટલાક ઘરેલું ઉપાય જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે તમારા ગળાની ખરાશને દૂર કરી દેશે.

મીઠું-
મીઠું પાણી ગળાના દુ:ખાવામાં રાહત આપવામાં મદદ કરી શકે છે. આ માટે હૂંફાળું પાણી લો અને તેમાં અડધી ચમચી મીઠું ઉમેરો. ત્યાર બાદ 1 ચુસ્કી પાણી મોંમાં લો અને 10 સેકન્ડ સુધી કોગળા કરો. આવું દિવસમાં 3-4 વખત કરો.

મધ-
આ માટે સવારે ઉઠ્યા બાદ 1 ચમચી મધ ખાઓ. જો તમે મધ ખાઈ શકતા નથી, તો તમે એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં 1 ચમચી મધ મિક્સ કરીને પી શકો છો.

આદુ-
ગળાના દુ:ખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે આદુનો ટુકડો છીણીને એક ગ્લાસ પાણીમાં નાખીને ઉકાળો. લગભગ 5 મિનિટ ઉકાળ્યા પછી, તે પાણીને ગાળી લો અને પછી તેનું સેવન કરો. આવું દિવસમાં 2 વખત કરો.

હળદર-
આ માટે એક પેનમાં 1 કપ દૂધ મૂકો અને તેમાં 1 ચમચી હળદર પાવડર ઉમેરો. ત્યાં ઠંડુ થયા પછી તેનું સેવન કરો.

લવિંગ-
તમે કાચા લવિંગને ચાવી શકો છો અથવા લવિંગનું પાણી પી શકો છો. લવિંગનું પાણી તૈયાર કરવા માટે 1 ગ્લાસ પાણી લો અને તેમાં 2-3 લવિંગ ઉમેરીને 5 મિનિટ સુધી ઉકાળો. ઠંડુ થયા બાદ તેનું સેવન કરો.

સ્ક્રીનને ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરીને બીજા આર્ટિકલ્સ પણ વાંચો…. <—<—
અમારુ આ આર્ટીકલ વાચવા માટે તમારો ખુબ ખુબ આભાર,અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને અમારુ આ આર્ટીકલ ગમ્યું હશે આ આર્ટીકલ તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો.
જીવન જરૂરિયાત તેમજ અન્ય મહત્વની માહિતી મેળવવા માટે આપણું સૌનુ ફેવરીટ @KhedutSupportPage ફેસુબક પેજ લાઇક કરો. આભાર…