કેરીની ગોટલી ફેકતા પહેલા વાંચી લો આ લેખ, એસિડિટીથી લઈને બ્લડ પ્રેશર સુધી અનેક રોગો માટે છે રામબાણ ઈલાજ

635
Published on: 11:48 am, Sun, 1 May 22

ઉનાળામાં કેરી સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ સારી છે. જોકે, કેરીની સાથે તેના ગોટલી ખાવાથી ફાયદો થઈ શકે છે. કેરીની ગોટલી સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે અને આજે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે, ગોટલી કેટલી ફાયદાકારક છે.

ઝાડા-
કેરીની ગોટલી અથવા ગોટલીના પાવડરનું સેવન કરીને તમે ઝાડાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. પાવડર તૈયાર કરવા માટે કેરીના ગોટલીને સારી રીતે સૂકવી લો અને તેને પીસીને બરછટ પાવડર બનાવી લો. તે પછી તમે આ પાવડરને એક ગ્લાસ પાણીમાં ભેળવીને અને તેમાં થોડું મધ ઉમેરીને તેનું સેવન કરી શકો છો. જોકે, ખાતરી કરો કે તમે એક સમયે 1 ગ્રામથી વધુ પાવડર ન લો.

રક્ત પરિભ્રમણ-
કેરીની ગોટલી રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપે છે અને કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ગોટલીના પાવડરનું સેવન ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને બ્લડ સુગરના સ્તરને પણ નિયંત્રિત કરે છે.

લોહિનુ દબાણ-
કેરીની ગોટલીનું સેવન હ્રદય રોગના જોખમને ઘટાડવા માટે સારું છે. વાસ્તવમાં, તે તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખે છે અને ગોટલીનો પાવડર ખાવાથી શરીર માટે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. અને તમારે તમારી જાતને સ્વસ્થ રાખવા માટે ખૂબ ઓછી માત્રામાં (1 ગ્રામ) પાવડરનું સેવન કરવું જોઈએ.

એસિડિટી-
જો તમે આ સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો કેરીની ગોટલીનો પાવડર ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. કેરીની ગોટલી ફિનોલ્સ અને ફિનોલિક સંયોજનોથી ભરપૂર હોય છે જે પાચનમાં મદદ કરે છે.

સ્કર્વી-
વિટામિન સીથી ભરપૂર, ગોટલીનો પાવડર સ્કર્વીના દર્દીઓ માટે જાદુઈ ઉપચારની જેમ કામ કરે છે. આ માટે તમારે માત્ર એક ભાગ ગોટલીના પાવડરને બે ભાગ ગોળ અને ચૂનો ભેળવીને તેનું સેવન કરવાનું છે.

સ્ક્રીનને ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરીને બીજા આર્ટિકલ્સ પણ વાંચો…. <—<—
અમારુ આ આર્ટીકલ વાચવા માટે તમારો ખુબ ખુબ આભાર,અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને અમારુ આ આર્ટીકલ ગમ્યું હશે આ આર્ટીકલ તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો.
જીવન જરૂરિયાત તેમજ અન્ય મહત્વની માહિતી મેળવવા માટે આપણું સૌનુ ફેવરીટ @KhedutSupportPage ફેસુબક પેજ લાઇક કરો. આભાર…