નાનકડો રાઈનો દાણો સ્વાસ્થ્ય માટે છે ખુબ જ ફાયદાકારક- બસ આ રીતે કરો સેવન, એક બે નહિ આટલી બધી બીમારીથી મેળવો છુટકારો

173
Published on: 5:43 pm, Mon, 5 September 22

કોઈ પણ બીમારી દુર કરવા માટે કઈક તો નુસખા હોય જ છે. ત્યારે આજે અમે તમને રાઈના દાણાના ફાયદા અંગે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે તમારી ઘણી બીમારીઓ દુર કરી શકે છે. જાણવા મળ્યું છે કે, અથાણાથી લઈને સાઉથ ઈન્ડિયન ફૂડમાં રાઈનો ખૂબ જ  ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, રાઈ સામાન્ય રીતે ખોરાકનો સ્વાદ વધારવા માટે વાનગીઓમાં ઉમેરવામાં આવે છે.

જાણવા મળ્યું છે કે, આયુર્વેદ મુજબ કફ-પિત્ત દોષ રાઈ દાણાના ઉપયોગથી સંતુલિત થઈ શકે છે.  તેમજ રાઈમાં ઘણા ઔષધીય ગુણ હોય છે, જે ત્વચા સંબંધી રોગો, પેટના રોગો, સંધિવા જેવી ઘણી સમસ્યાઓમાં ફાયદાકારક છે. ચાલો જાણીએ રાઈ 10 ચમત્કારી ફાયદા…

જો કોઈ વ્યક્તિને સતત ઝાડા થઈ રહ્યા હોય તો હથેળીમાં થોડી એવી રાઈ લઈને હળવા ગરમ  પાણી સાથે રોગીને આપવામાં આવે તો રોગી ને ઘણો આરામ મળે છે. તેમજ રાઈને ઘોળીને માથા પર લગાવવાથી માથાની ફોડકી અને વાળનું ખરવું પણ બંધ થઈ જાય છે.આ ઉપરાંત, રાઈને વાટીને મધમાં ભેળવીને સુંઘવાથી શરદીમાં આરામ થાય છે. રાઈના તેલમાં થોડું મીઠુ ભેળવીને મંજન કરવાથી પાયરિયાના રોગનો નાશ થાય છે.

રાઈના ઉપયોગથી થતાં ફાયદાઓ વિશે જાણીશું:
1- -તમે રાઈનો ઉકાળો બનાવી શકો છો અને તેનાથી વાળ ધોઈ શકો છો. જે માથામાં જૂ, પિમ્પલ અને ખંજવાળ ફોલ્લીઓ વગેરેથી રાહત અપાવે છે.

2- જો તમે માથાનો દુખાવાથી પરેશાન છો, તો પછી સરસવનું તેલકપાળ પર લગાવો. તે માથાનો દુખાવામાં રાહત આપે છે.

3-સરસવનો ઉપયોગ તમારી પાચનશક્તિ સુધારે છે. તમે ખાંડ સાથે મિશ્રિત કરીને રાઈને ખાઈ શકો છે. આ પછી અડધો કપ પાણી પીવો. અપચો અથવા પેટમાં દુખાવો દૂર થશે.

4-જો તમને ઉલટી થઈ રહી છે, તો પછી સરસવ અને કપૂર નાખીને થોડું ગરમ કરો. આ પછી તેને પેટ પર લગાવો, ઉલટીથી રાહત મળશે.

5-જો તમને ત્વચા પર ખંજવાળ, રિંગવોર્મ અથવા ત્વચાની અન્ય સમસ્યા છે, તો પછી ગાયના ઘી સાથે રાઇના લોટને મિક્સ કરી ત્વચા પર લગાવો. તેનાથી રાહત મળશે.

6- તેનાથી રાહત મળશે.સંધિવા અથવા અન્ય કારણોસર થતો સોજો ઘટાડવા માટે, રાઈના દાણા અને કપૂરની પેસ્ટ લગાવો. આનાથી પીડા અને સોજોમાં રાહત મળશે.

7- જો તમારા બાળકે ઉધરસની સમસ્યા હોય તો, તો તમે સરસવના તેલની છાતી પર માલિશ કરી શકો છો.

8-.જો શરીરના કોઈપણ સ્થળે લોહી જામી ગયું હોય, તો તમારે સરસવના તેલથી માલિશ કરવી જોઈએ. આમ કરવાથી લોહીનું થર સમાપ્ત થઈ જશે.

9-શ્વાસની તકલીફમાં, તમારે સવારે અને સાંજે ઘી અને મધ સાથે મિક્ષ કરેલ 500 મિલિગ્રામ રાઈનું ચૂર્ણ ખાવું જોઈએ. આ તમને શ્વસન અને ફેફસાના રોગોમાં રાહત આપે છે.

10-જો તમને શરદીથી પરેશાન છો, તો પછી રાઈનો ઉપયોગ કરો. તમારા પગ અને તળિયામાં સરસવના તેલથી માલિશ કરો. તેનાથી શરદીની સમસ્યા અને નાકમાંથી પાણી આવવાનું બંધ થઈ જશે.

સ્ક્રીનને ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરીને બીજા આર્ટિકલ્સ પણ વાંચો…. <—<—
અમારુ આ આર્ટીકલ વાચવા માટે તમારો ખુબ ખુબ આભાર,અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને અમારુ આ આર્ટીકલ ગમ્યું હશે આ આર્ટીકલ તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો.
જીવન જરૂરિયાત તેમજ અન્ય મહત્વની માહિતી મેળવવા માટે આપણું સૌનુ ફેવરીટ @KhedutSupportPage ફેસુબક પેજ લાઇક કરો. આભાર…