કડવી મેથીના છે અદ્ભુત ફાયદા: શરીરથી આટલા બધા રોગોને રાખે છે દુર, જાણીને તમે પણ ચોકી જશો 

0
233
Published on: 5:00 pm, Thu, 4 February 21

આજે દરેક જણ વૃદ્ધ દેખાવા માંગતો નથી. ખાસ કરીને માથામાંના વાળ અને યુવાન ચહેરો. આજે ભારતમાં લગભગ દરેક વ્યક્તિ મેથીના દાણા અને પાંદડાને ખોરાક તરીકે વાપરે છે. મેથીમાં ઘણા ગુણધર્મો છે જે માનવ શરીરને ખૂબ ફાયદો કરે છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.

જો તમારા વાળ સફેદ છે તો પછી તમારા આહારમાં મેથીના દાણા ઉમેરો. આ ઉપરાંત તમારા વાળમાં પેસ્ટ લગાવવાથી સફેદ વાળ કાળા થઈ શકે છે. જેનાથી તમે જુવાન દેખાશો અને તમારા વાળ ચમકશે.

જો તમે નાળિયેર તેલમાં મેથીના દાણાંને થોડા સમય માટે પલાળી રાખો અને થોડા સમય માટે મસાજ કરો તો તમારા વાળ ખરવાના બંધ થઈ જશે. આ તમારા વાળને ડેન્ડ્રફથી પણ છુટકારો આપે છે. લો બ્લડ પ્રેશર અને કબજિયાતમાં પણ મેથી ફાયદો કરે છે.

તમને જણાવી દઈએ કે, અપચાના રોગોમાં મેથીનો ખાસ ફાયદો છે. જે લોકોને ડાયાબિટીઝ છે તેમને સવારે અને સાંજે મેથીનો રસ પીવો જોઈએ. મેથીના પાન ચહેરા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. જેમ કે, તેના પાંદડા પીસીને પેસ્ટ બનાવીને ચહેરા પર લગાવવાથી કરચલીઓ, પિમ્પલ્સ અને શુષ્ક ત્વચા દુર થઈ શકે છે.

આ બધા સિવાય વૃદ્ધ લોકો માટે મેથી ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જો શરીરમાં સાંધાનો દુ:ખાવો થવાની સમસ્યા હોય તો એક થી ત્રણ ગ્રામ મેથી દાળને સવારે અને સાંજ પાણીમાં પલાળી રાખો અને પછી તેને ચાવવાથી આ સમસ્યા દૂર થઈ જાય છે.