પીરિયડ્સ એ સ્ત્રીઓ માટે દર મહિને સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. જેમાં શરીરનું ગંદુ લોહી નીકળતું હોય છે. આ જ કારણ છે કે, આ સમય દરમિયાન મહિલાઓને પોતાની સારી સંભાળ રાખવાનું કહેવામાં આવે છે. તે જ સમયે, પીરિયડ્સ દરમિયાન વાળ ન ધોવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, પરંતુ આજકાલની મહિલાઓ તેને ખોટી માને છે અને વાળ ધોઈ લે છે, જે ખોટું છે.
ખરેખર, પીરિયડ્સ દરમિયાન ખરાબ લોહી શરીરમાંથી બહાર આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે તમારા પીરિયડ્સ દરમિયાન તમારા વાળ ધોશો, તો તે શરીરનું તાપમાન ઠંડુ કરશે. જોકે, પીરિયડ્સ દરમિયાન, શરીરને ગરમ રાખવાની જરૂર છે. જેથી પેટની ગંદકી સારી રીતે સાફ થઈ જાય. આવી સ્થિતિમાં, સ્નાન અથવા વાળ ધોવાથી શરીરનું તાપમાન ઘટે છે, જેના કારણે શરીરની ગંદકી સારી રીતે બહાર નીકળી શકતી નથી.
એટલું જ નહીં, ધીમે ધીમે આ ગંદકી ગઠ્ઠો બની જાય છે, જે પેશાબને લગતા રોગો ઉપરાંત કેન્સરનું કારણ પણ બની શકે છે.
માથું ધોવાથી શરીરનું તાપમાન ઓછું થાય છે, જેના કારણે લોહી વહેવું ખુલ્લેઆમ થતું નથી. આને કારણે પેટમાં દુખાવાની સમસ્યા પણ વધુ થઈ શકે છે. તે જ સમયે, તે ગર્ભાશયમાં ગઠ્ઠો બંને છે, જે પછીથી તમારા માટે મુશ્કેલીઓ ઉભી કરી શકે છે.
પીરિયડ્સ દરમિયાન વાળ ધોવાથી ઝેર સંપૂર્ણ રીતે દૂર થતું નથી, જેનાથી અસ્વસ્થતા થવાની સંભાવના વધી જાય છે જેમ કે ચેપ, પેટની તીવ્ર પીડા.
દરેક સ્ત્રીનો માસિક સમય જુદો જુદો હોય છે. એટલે કે, કોઈને 5 અને કોઈક 7 દિવસનો સમયગાળો હોય છે. તેથી ઓછામાં ઓછા 3 દિવસ સુધી વાળ ધોશો નહીં. તમે પીરિયડ્સના અંતિમ દિવસો દરમિયાન તમારા વાળ ધોવા જોઈએ.
જો તમે આ સમયગાળા દરમિયાન સ્નાન અને માથું ધોવાનું ટાળી શકતા નથી, તો આ માટે હળવા ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરો. આ કરવાથી પીરિયડ્સ દરમિયાન અગવડતા ઓછી થાય છે. આ લોહીના પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે, અને શરીરને આરામ આપે છે.
