આરોગ્યને લઈને દરેક લોકો ખૂબ જ ગંભીર છે, પરંતુ લાખો પ્રયત્નો કર્યા પછી પણ મનુષ્ય પોતાને ફીટ રાખવામાં નિષ્ફળ જાય છે. આપણી આજુબાજુમાં એવા ઘણા ચેપ છે જેનાથી બચવું મુશ્કેલ છે. એટલું જ નહીં, ઘણી વખત આપણે અજાણતાં ચેપ દાખલ કરવાની તક આપીએ છીએ. આજે, અમે તમને કેટલીક વસ્તુઓ જણાવીશું કે જેના માટે તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.
મોટાભાગના લોકોને એ ખરાબ ટેવ હોય છે કે, તેઓ શરીરના કોઈ ભાગને વારંવાર સ્પર્શ કરતા રહે છે, જેથી ચેપ સરળતાથી તેમનામાં પ્રવેશી જાય. એવું નથી કે, શરીરને સ્પર્શ કરવો જોઈએ નહીં, પરંતુ કેટલીક વાર તમારી આ ગંદી આદત તમને બીમાર કરી શકે છે, તેથી તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. આજે અમે તમને તે અવયવો વિશે જણાવીશું કે, આ અવયવોને વારંવાર સ્પર્શ ન કરવો જોઈએ. તો ચાલો જાણીએ કે કયા અંગોનો સ્પર્શ વારંવાર ન કરવો જોઇએ.
1. પિમ્પલ્સ ચેપ
પિમ્પલ્સ થવું હવે સામાન્ય વાત છે. દરેકને અમુક સમયે આ સમસ્યામાંથી પસાર થવું પડે છે. પરંતુ પિમ્પલ્સ દરમિયાન, કેટલાક લોકો પિમ્પલ્સને વારંવાર સ્પર્શ કરતા હોય છે, જે સ્પર્શ કરીને ફેલાય છે. તમે ખીલને વધુ સ્પર્શ કરશો, તો તે વધુ ફેલાશે, તેથી તમારે તેને સ્પર્શ કરવો જોઈએ નહીં.
2. નાકમાં આંગળી નાખવી
નાકમાં ઘણા ચેપ હોય છે. જો તમે વારંવાર નાકમાં આંગળી નાખો છો, તો તમને ફેફસાં સંબંધિત રોગો થઈ શકે છે. નાકમાં આંગળી નાખીને, હાથમાં રહેલા બેક્ટેરિયા નાકની અંદર જાય છે. આ ઉપરાંત, અનુનાસિક બેક્ટેરિયા હાથમાં સ્પર્શ કરે છે, જેના કારણે મોટી બીમારીઓ પણ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે આમ કરવાનું ટાળવું જોઈએ.
3. મોઢાનો ચેપ
જ્યારે પણ આપણે કંઈક ખાઈએ છીએ, ત્યારે તેનો થોડો ભાગ આપણા દાંતમાં ફસાઈ જાય છે. કેટલાક લોકો તેને દૂર કરવા માટે ફક્ત આંગળીનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ આમ કરવું જોઈએ નહીં. આ કરવાથી, હાથમાં રહેલા બેક્ટેરિયા તમારા માટે જોખમી બની શકે છે. આ કરવાથી, મોઢાને લગતા રોગ છે.
4. આંગળીના ચેપ
ઘણા લોકોને વારંવાર આંખોમાં આંગળીઓ નાખવાની ટેવ હોય છે. આ કરવાથી, આંખો બળવા લાગે છે. આ પાછળનું કારણ એ છે કે, આંગળીઓમાં હાજર ચેપ આંખોમાં જાય છે. જે આંખોને લગતા રોગનું કારણ બને છે. માત્ર આ જ નહીં, આને કારણે, આંખોમાંથી પાણી પણ આવવાનું શરૂ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે આ કરવાનું સંપૂર્ણપણે ટાળવું જોઈએ.
5. નખ ખાવાની ટેવ
ઘણા લોકોને નખ ખાવાની ટેવ હોય છે, તેથી તે ઘણી મોટી બીમારીઓનો ભોગ છે. નાખ ખાવાથી પેટનો રોગ થઈ શકે છે. તે પાચનને યોગ્ય પણ બનાવતું નથી, તેથી તમારે તેને ટાળવું જોઈએ. કારણ કે, નેઇલ ઇન્ફેક્શન ખૂબ વારંવાર થાય છે, જે પેટ સુધી પહોંચે છે.
