તજ એક આયુર્વેદિક દવા છે. તજની છાલનો ઉપયોગ દવા અને મસાલા તરીકે થાય છે. તેની છાલ થોડી જાડી, મુલાયમ અને આછા બદામી રંગની હોય છે. તજમાં સ્થૂળતા ઘટાડવાની સાથે સાથે અનેક રોગોને દૂર કરવાની ક્ષમતા હોય છે. તે રક્ત શુદ્ધિકરણ પણ છે. જો તેને રોજ સૂતી વખતે અને સવારે ખાલી પેટે એક કપ અથવા અડધો ગ્લાસ ગરમ પાણી સાથે લેવામાં આવે તો તેના ઘણા ફાયદા થાય છે. આયુર્વેદિક ડૉક્ટર ડૉ.અબરાર મુલતાનીએ તજના અદ્ભુત ફાયદાઓ વિશે જણાવ્યું છે.
સુકુ ગળું
હૂંફાળા પાણીમાં એક ચપટી તજ પાવડર અને એક ચપટી પીસેલા કાળા મરીને મધમાં ભેળવીને પીવાથી શરદી અને ગળાની ખરાશ મટે છે.
માથાનો દુ:ખાવો
તજના પાવડરને પાણીમાં ભેળવીને તેની પેસ્ટ બનાવી કપાળ પર લગાવવાથી ઠંડી હવાના કારણે થતા માથાના દુખાવામાં આરામ મળે છે.
સાંધાનો દુ:ખાવો
તજનું ચૂર્ણ ગરમ પાણી સાથે લેવાથી સાંધાનો દુ:ખાવો મટે છે.
પિમ્પલ્સ
તે લોહી શુદ્ધ કરનાર હોવાથી ચામડીના રોગોમાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખાસ કરીને પિમ્પલ્સમાં.
પેટની બીમારી
અપચો, ખાટા ઓડકાર, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પેટની સમસ્યાઓમાં તજનો ઉપયોગ કરવાથી આરામ મળે છે.
સ્થૂળતા
તજ ચયાપચયની ક્રિયાને વધારે છે, તેથી જેઓ સ્થૂળતાથી પરેશાન છે તેઓએ ભોજનમાં તજનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
કોલેસ્ટ્રોલ
તજ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે અને બ્લોકેજને દૂર કરે છે, તેથી તે હૃદયના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે અને સામાન્ય લોકોને હૃદયની બીમારીઓથી બચાવે છે.
કેન્સર જેવા જીવલેણ રોગમાં પણ ફાયદાકારક છે
તે શરીરને ડિટોક્સિફાય કરે છે, તેથી તજ કેન્સર જેવી જીવલેણ બીમારીઓ સામે રક્ષણ આપવા માટે પણ ફાયદાકારક છે.
કાનના રોગો
રાત્રે સૂતી વખતે આ પાણી પીવાથી કાનની સમસ્યાઓ જેવી કે સાંભળવાની તકલીફ, કાનમાંથી અવાજ આવવો, કાનમાં વારંવાર ઈન્ફેક્શન થવુ વગેરેમાં ફાયદો થાય છે.
સ્ક્રીનને ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરીને બીજા આર્ટિકલ્સ પણ વાંચો…. <—<—
અમારુ આ આર્ટીકલ વાચવા માટે તમારો ખુબ ખુબ આભાર,અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને અમારુ આ આર્ટીકલ ગમ્યું હશે આ આર્ટીકલ તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો.
જીવન જરૂરિયાત તેમજ અન્ય મહત્વની માહિતી મેળવવા માટે આપણું સૌનુ ફેવરીટ @KhedutSupportPage ફેસુબક પેજ લાઇક કરો. આભાર…
